En veganer
Jeg har gennem de sidste 7 år levet livet som veganer. En af de store grunde til, at jeg har en forkærlighed for veganisme er grundet min egen far, der har levet det meste af sit liv som veganer, hvilket også gør, at jeg nu til dag kender til det. Min far at altid været mit idol, da han var en helt igennem god mand, hvilket blot kan bevises ved, at han gennem hele mit liv havde været veganer, men dette var ikke ensbetydende med, at jeg skulle indtage samme kost som ham. Han gav mig et valg – han tvang ikke til at følge hans levestil, meninger, holdninger osv. Noget andet, der gør, at jeg i sidste ende blev som min far er, at jeg helt igennem går ind for det veganisme går ud på, da jeg ønsker at værne om planeten og miljøet som den første grund. Den anden grund er, at jeg føler, at jeg opnår maksimal sundhed gennem det at være veganer.
Den tredje grund, som jeg vil nævne er, at jeg ønsker at værne om dyrene, deres liv og velfærd. Veganisme er kort sagt for mig en måde at leve på, der søger at udelukke, så vidt det er praktisk muligt, alle former for udnyttelse af og dyremishandling for mad, tøj og alle andre formål – dette var i hvert fald, hvad min far altid sagde, hvilket er noget, der har smittet af på mig.
Det eneste rigtige proteinpulver
Jeg har altid holdt af at træne, hvilket jeg allerede gjorde før, jeg blev veganer. Dog er det et problem med det at være veganer og hård træning; kroppen har efter en lang og intensiv træning brug for et skud protein, der kan tilføre en strømning af aminosyrer til musklerne, hvilket hjælper musklerne til at restituerer. Dette protein kan din krop få via proteinpulver, dog kan man som veganer ikke indtage, hvilken som helst form for proteinpulver, såsom valleprotein og kaseinprotein. Jeg måtte derfor gå på jagt efter noget, der kunne klare ærterne for mig. Det eneste rigtige proteinpulver, som jeg fandt frem til i sidste ende var Sojaprotein.
